Penyuluhan Dalam Rangka Hari Gizi Nasional Ke-63

Bandung Barat- Rabu (25/01/2023) RS Jiwa Provinsi Jawa Barat melaksanakan Kegiatan penyuluhan di ruang tunggu pendaftaran , bertepatan dengan Hari Gizi Nasional ke 63, dengan mengangkat tema “Protein Hewani Cegah Stunting”. Materi yang diberikan kepada pasien dan keluarga adalah cegah stunting dan pentingnya konsumsi buah dan sayur. Diakhir acara ada pembagian makanan tambahan gratis yaitu jeruk peras dan puding telur sarikaya oleh tim PKRS dan Nutrisionis.

Apa itu stunting? Stunting merupakan gangguan tumbuh kembang anak yang disebabkan kekuragan gizi kronis terutama dalam 1000 hari pertama kehidupan.

Bagaimana cara mencegahnya? Yaitu dengan cara memberikan nutrisi yang optimal pada 1000 hari pertama kehidupan anak. Serta Gangguan kognitif pada stunting dapat dicegah dengan memenuhi asupan protein hewani. Protein hewani mengandung asam amino esensial yang lebih lengkap dan bermanfaat untuk mendukung pembentukan semua hormon pertumbuhan.

Selain itu, mengkonsumsi buah dan sayur setiap hari dapat meningkatkan daya ingat, tubuh menjadi lebih segar, membantu mengatasi obesitas, melancarkan buang air besar, mencegah dan mengobati kanker serta antioksidan dalam buah dan sayur mampu melindungi seseorang dari depresi.

Ayo hidup sehat dengan mengubah isi piringmu dengan 1/3 dari setengah piring lauk pauk kaya protein hewani serta 1/2 piring sayur dan buah (buah 1/3 dan sayur 2/3) setiap kali makan.

#ProteinhewaniCegahStunting

#HGN2023

#CegahStuntingItuPenting

#IsiPriringku

#PKRS

#Nutrisionis

#RSJPeduli

#JabarJuara